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江西九江健康必須哋嘴唇干裂起皮按摩腎經穴

发布时间:2019-11-09 01:16:52

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冬季干燥,人们易出现嘴唇干裂、脱皮等症状,很多人会想到与天气有关但是中医认为,嘴唇干裂还与肾经有关肾经在五行中属水,按摩肾经上的养生穴位,可滋阴润唇

中医认为,唇部的问题由肾经问题导致,坚持对肾经按摩,滋阴美唇肾经穴位有:涌泉、太溪、复溜穴

太溪穴:太溪穴,位于足内踝后缘凹陷中,是滋阴益肾的要穴按揉太溪穴时,会有痛感,坚持按揉3分钟后,会有清凉感产生

复溜穴:位于小腿内侧,跟腱的前方,太溪穴上两指位置每天按摩左右腿的复溜穴,3分钟,不仅能解嘴唇干裂、还能改善手脚发麻症状

涌泉穴:涌泉穴,足少阴肾经上的穴位,位于足心,也是足少阴肾经起点每天晚上温水泡脚后,先将双手搓热,然后用一只手扶住脚踝,另一只手对准涌泉穴,来回地推搓,一直到足心发红、发热为止

常按摩肾经上的三大养生穴位,不仅可滋阴,为身体补充水分,而且还能润唇护唇,缓解嘴唇干裂等症状更多关于嘴唇干裂的保健内容,:嘴唇干裂起皮怎么办吃什么好

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