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青春期性教育知识有哪些?青少年性保健注意什么?[图]

发布时间:2019-10-12 20:23:37

青春期是人生当中非常特殊的一个时期,青春期阶段,孩子们会很容易有性冲动,也非常渴望有性生活,家长们应该正确的给孩子做性知识的教育,避免孩子形成性误解,那么,青春期性教育知识有哪些?青少年性保健注意什么?下面来看看。

1、青春期性知识教育

忌早恋及过早有性生活

一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄、阳痿、腰酸、易衰老等。

忌性生活过频过密

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。

忌天天穿牛仔裤

医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔裤,尤其是在夏天及气候较湿时。

忌不讲性器官卫生

讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起丁丁癌,也易引起妻子患子宫颈癌。

青少年沉浸在同房的原因

男性到了青春发育期,睾丸体积增大,阴囊肤色加深、变红,丁丁增长变粗,开始出现阴毛和腋毛,并依稀长出胡须。但是性反应你又知道多少?

男性发育到一定的年龄,由于生殖器官的发育成熟,在非性生活状态下,从尿道射出精液的现象,成为遗精。青春期开始后,睾丸不断地产生精子,精囊腺、前列腺和尿道球腺等腺体不断产生分泌物,当体内储存到一定量时,就要排出来。因而,遗精是一种生理现象,几乎每个青春期的男子都会发生。

小编温馨提示:以上是小编向大家介绍的青春期性教育的知识,青春期少年一定要注意了,一定要注意自己的生活习惯。

2、少女手淫需注意

有些青少年欲望过分强烈,手淫次数频繁形成习惯,这时对身心健康会产生不利影响。青少年神经系统发育尚未完善,兴奋和抑制功能容易失去平衡,手淫成习后就频繁发生,难于自制,因而引起过度疲劳,乃至导致注意力不集中、疲乏无力、失眠多梦等神经衰弱的症状出现。手淫成习后怎么办呢?首先要正确对待自己的学习和工作,把注意力放在实现自己的理想和抱负上,不要再沉湎于主动以手淫来作为激起欲望和满足欲望的手段,而是相信自己有能力克制欲望,并且应该认识到婚前的禁欲是无害的,只有努力学习、工作,才能为成家立业打好基础,才能从健康和物质上为婚后的幸福生活做好充分准备。具体的做法是先从减少次数开始,尽量控制手淫的欲念,把手淫减少到偶然发生。这对青少年也是意志和毅力的锻炼。

针对手淫经常在独处及就寝时或起床前发生的规律,可运用情景变换、自我暗示、活动转移等方法进行调节。如晚上一定要到很乏时再上床睡觉,早晨一醒就立即起床,白天生活、学习安排紧凑些,多参加集体活动,尽量减少一人独处的时间,不要对异性想入非非,多参加健康的文娱体育活动,不要接触色情淫秽的书刊音像出版物,不交结行为不端的朋友等。如能坚持下去,就能改变不良的手淫成癖习惯。

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